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感冒是風、寒、暑、濕或疫毒之邪等多種原因引發的疾患。以發熱惡寒、頭痛、鼻塞流涕、打噴嚏、咳嗽、喉癢和喉痛為特點，一年四季都有發生，尤以冬春多見。
一、普通感冒
1.預防措施
普通感冒病狀輕，要貫徹醫學上“防重于治”的方針。
驗方1：堅持用涼水洗手、洗臉或擦洗身子。方法是用力搓洗，一直把手、臉等部位搓熱，有疏通血液，活血化瘀和預防感冒的作用，能提高身體抵抗力。在洗臉同時最好用肥皂液加少許蜂蜜涂抹于鼻腔內粘膜上，有消毒和控制病毒進入呼吸道的作用。
驗方2：蘇子葉9g，茶葉、蜂蜜各適量。
用法：蘇子葉和茶葉用開水沖泡后加蓋，待茶水稍涼，加蜂蜜適量拌勻當茶喝，連喝幾日。
功能：能散寒解熱，祛痰止咳，解郁寬胸，健胃止嘔，消痰止咳，降氣平喘等。
2.治療方案
（1）風寒感冒
風寒感冒癥見發熱惡寒、無汗、頭痛、鼻塞流涕、打噴嚏、咳嗽、上喘和喉癢等病癥。治宜以辛溫散寒，宣肺止咳為原則。
驗方1：荊芥、防風、蘇子葉、杏仁、茯苓各8g，神曲 6g，白芷、陳皮各4g，生姜3片，蜂蜜100g。
用法：諸藥共煎煮3次，3液合一，濃縮后分早中晚 3次溫熱服下，連用3—6 劑，治好為度。
功能：能解表，祛風，散寒，解痙，止血等，適用于頭痛和無汗的感冒等病癥。
驗方2：麻黃6g，桂枝6g，杏仁9g，甘草6 g，蜂蜜 50 g。
用法：前 4 味藥共加清水煎煮2次，2液合一，分早晚 2 次加蜜調服，連用3劑，效果較好。
功能：能清熱，發汗，止咳，平喘，利水等，適用于無熱，無汗，頭痛，咳喘等病癥。
驗方3：麻黃6 g，煅石膏15 g，杏仁 9 g，甘草3 g，蜂蜜100g。
用法：前 4 味藥共加清水煎煮2 次，2 液合一，分早 中 晚 3 次， 加 蜜 調 服 。共 用2—3 劑。
功能：能解表，消泄肺熱，宣肺平喘，適用于肺熱引起咳嗽氣喘口渴等熱性病癥。
驗方4：白芷10 g，甘草6 g，蜂蜜30 g。
用法：白芷和甘草共加清水煎煮 2 次，2液合一，分早晚2次，加蜜調服，連用2—3 劑。
功能：有散風祛痰，燥濕，排膿，活血止痛的效能。適用于頭痛，偏、正頭痛及眉棱骨痛等病癥。
驗方5：荊芥4.5 g，防風 5 g，茯苓 9 g，生甘草3 g，枳殼 4.5 g，苦桔梗 3 g，柴胡 3g，前胡4.5 g，羌活、川芎各 2 g，薄荷 3 g，生姜2 片，蜂蜜100g。
用法：先把枳殼炒黃，諸藥水煎 2次，2 液合一，1 日服用 3 次，加蜜調服。連用2—3 劑。
功能：能解表發汗，通竅，祛風，散寒，解痙，有溫補中氣，益精明目的功效。適用于發熱、惡寒、無汗、舌苔白、流清涕、痰稀等病癥。
驗方6：荊芥 4.5g，豆豉 9g，金銀花10g，連翹 9 g，桔梗 3 g，薄荷3 g，大力子4.5g，生甘草，竹葉 9 g，蜂蜜100 g。
用法：先炒大力子，諸藥水煎 2次，2液合一，分早晚 2 次加蜜調服。連用2—3劑。
功能：有解表祛風，散寒，解痙的作用。
適用于發熱但不惡寒，有汗，舌苔黃，痰厚，咽紅痛和口干等病癥。
驗方7：羌活6g，防風9g，白芷10 g，荊芥9 g，蜂蜜適量。
用法：諸藥水煎2 次，2液合一，分早晚各1次，加蜜調服。據病情可用2—3 劑。
功能：有發汗，祛風，除濕，止痛的作用。適用于頭痛，無汗，關節酸痛等諸多病癥。
驗方8：獨活 9 g，桑枝15 g，忍冬藤30 g，大棗10個，干姜20 g，蜂蜜50 g。
用法：諸藥水煎2 次，2液合一，分早晚2 次加蜜溫服，視病情可以用 2—3 劑。
功能：有散寒，祛風，除濕，止痛等作用。適用于頭痛，無汗等病癥。
（二）風熱感冒
風熱感冒癥見高熱、驚厥、頭痛、出汗不暢、鼻塞聲重、面赤和煩躁不安等。
驗方1：大蒜幾瓣，大蔥1 棵，生姜 25 g，食鹽 5 g，蜂蜜適量。
用法：諸藥共搗成泥，加適量蜂蜜拌勻，用紗布包好，擦前胸、后背、手心、腳心和腋窩等處，擦完后最好立即臥床 （睡覺前進行最適宜），大約半小時即能出汗退燒而病愈。如有咳喘或百日咳等癥，把生蒜切成片，浸泡在蜂蜜中，24 小時后，喝蒜汁蜜水。此方多用幾遍效果更好，但要做好保溫。
功能：有除風邪，散發腫痛，殺毒氣，消風濕，健脾胃的作用。適用于發燒，頭痛，困乏無力，打噴嚏，流鼻涕，食欲不振等癥。
驗方2：紫蘇葉、前胡、桔梗、苦杏仁各10 g，蜂蜜 50 g。
用法：諸藥水煎 2 次，2液合一，早晚 2次加蜜調服，連用 2 劑以上。
功能：能散寒，祛痰，止咳，解熱，健胃，止嘔。適用于咳嗽，傷食胸悶和惡心等熱性病癥。
驗方3：一枝黃花 50g，生姜2片，蜂蜜適量。
用法：一枝黃花和生姜水煎 2 次，2液合一，分早晚各 1 次加蜜調服，連用 2—3 劑。
功能：能舒風，清熱，解毒，消腫，止痛等。
二、 流行性感冒
預防措施
驗方1：大蒜 5—10瓣，食醋250mL，蜂蜜50g。
用法：大蒜研泥，加食醋和蜂蜜拌勻，分早晚 2 次調服，連服 3 天。或用 10 %大蒜汁滴入鼻腔，1日滴入數次，有預防流感的作用。
功能：有散瘀，消腫痛，除風邪，殺菌毒，消風濕，健脾胃的作用。適用于預防流感、流腦等病癥。
驗方2：大蒜幾瓣，生姜1 塊。
用法：共把大蒜和生姜搗爛取汁，加蜂蜜適量調服。
功能：有發汗，散風寒的功效，適用于防治傷風，感冒，發燒，頭痛，鼻塞，流涕，腹瀉，腹痛等病癥。
驗方3：貫眾9g，蜂蜜適量。
用法：貫眾水煎2次，2液合一，分早晚2次加蜜調服。連用 2—3 劑。
功能：有清濕熱，解毒，止血的作用。適用于預防流感，乙腦，流腦等病癥。
驗方4：板藍根或大青葉9 g，貫眾10 g，蜂蜜100 g。
用法：諸藥水煎2次，2液合一，分早晚2次加蜜溫服，連用 2—3劑。或把貫眾20 g 用沙布包上，放在水缸里，用此水做飯吃，也有預防作用。
功能：有清熱，解毒，涼血，止血的功效。適用于預防流感，流腦，麻疹等病癥。
驗方5：白蘿卜1個，蜂蜜50 g。
用法：把白蘿卜去根去纓，洗凈切片，蘸蜂蜜食用。或去纓白蘿卜，同適量橄欖枝水煎后，加蜂蜜當茶喝。如有頭痛，可用洗凈的生蘿卜，切片搗汁，加冰片適量，滴入鼻腔內，1 日內滴鼻數次，效果更好。
功能：能消食，清熱，解毒止咳，利尿。有預防流感和治療咳嗽的作用。
驗方6：板藍根30g，羌活15g，蜂蜜適量。
用法：板藍根和羌活共水煎2次，2液合一，分早晚2次加蜜調服，連續用2—3劑。
功能：有清熱解毒，發汗祛風，除濕止痛的功用。能預防流感，治療咳嗽，痰多等病癥。
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