（來源：健康時報微信、圖書《蜂產品保健與美容》）文章中觀點、方法方式系引用，請自斟酌引用。

     血管如果堵了，無論是腦血管還是心血管，不管是動脈還是靜脈，大都有一個共同的“兇手”——血栓。

      血栓，通俗地說，就是“血塊”。它會像塞子一樣堵塞身體各部位的血管，導致相關臟器因缺血而受損，嚴重的會引發猝死。

      血栓堵在腦血管，會導致腦梗；堵在心血管，會導致心梗；堵在肺部，會導致肺栓塞。

AB型血相對容易得血栓

      血栓的形成與血型有關聯。

      AB型血發生血栓的風險，可能是所有血型中最高的。

      AB血型是血栓的一大重要風險因素，約占血栓病因的20%。研究顯示：AB血型人群發生血栓的風險比O型血高4%。其中腦卒中的發生風險，比O型血增加20%。

      A型血和B型血的人群，發生靜脈血栓的風險相似，但均高于O型血。

      專家提示，危險血型的人群，一定更要注意自己血栓的風險，但也不必總是憂心忡忡。血栓的形成還有很多“后天因素”，比如生活方式、合并癥等因素，“后天因素”有時候可能比“先天因素”更為重要。

容易出現血栓的5類人

      除去血型因素，這幾類人容易出現血栓，需引起重視：

      1.久坐族；2.孕媽媽；3.腫瘤患者；4. 骨折老人；5. 髖關節置換后。

      預防血栓，需要做到這幾點：1.抬抬腳；2.勤喝水；3.吃清淡；4.戒煙酒；5.多運動；6.壓力襪。

                                                        蜂膠能避免血栓形成

      蜂膠能使心臟收縮力增強，呼吸加深及調整血壓，凈化血液、調節血脂。1975年，房柱教授發現蜂膠的降血脂效應，且降脂效果非常明顯。

      隨后又發現，蜂膠對高血壓、高膽固醇、高血液黏稠度有明顯調節作用，能預防動脈血管內膠原纖維增加和肝內膽固醇堆積。

      蜂膠對動脈粥樣硬化有防治作用，能有效清除血管內壁積存物，避免血栓形成，保護心腦血管，改善血液循環狀態及造血功能。

      蜂膠還可及時清除體內自由基，并有效凈化血液，被稱為“血管清道夫”。

（來源：健康時報微信、圖書《蜂產品保健與美容》）